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举重也应该是站着举的。”耿景州补充道。

“我知道。但这点儿重量,还要站着,摆出举重的架势,显得我像个傻。”季子越撇撇嘴,嘟囔道:“还不是因为老攻,明明我力气大得很,你非要用什么循序渐进的借口,才给了我这么点重量的杠铃片。”耿景州心虚,不说话了。

他还是不太想,让小人练出八块腹肌。而且,也舍不得小人受那个罪……

季子越举了一会儿杠铃,把杠铃放到了一旁。

“好了,现在也让我的腿来锻炼锻炼吧~”季子越一个鲤鱼打,从草地上翻身起来,打算跑上几圈。

“子越,你先歇歇吧。”耿景州拿两手指,夹着一个杯子递过去,“来,先和点水。”

“好吧。”季子越缓了缓,才拿起水杯,喝了几口。

甘甜的水入口中,让人的心里也跟着雀跃起来。

“老攻,你说我要练多久才能练出八块腹肌?”季子越歪着脑袋,一脸憧憬地望着自己那个一点都不靠的健身教练。

最好一辈子都练不出来!

某个有私心的教练清咳一声,支支吾吾地说道:“这个……练腹肌要看个人体质,有些人的体质练得就比较慢。子越,你放宽心态……”按照他给子越定的计划,还是能练出腹肌的。子越想要腹肌练习计划,他自然不会违给个假货。

但是吧,一般的健身教练,做的健身计划,都是以安全有效地锻炼腹肌为目的。而耿景州列的这个,完全是偏娱乐的。

按照这个玩乐为主的练习跟完全没有任何规划过的食谱,得练习上个一年半载才能有效果。

“老攻,我也不急,我有耐心的。”季子越出了一个甜甜的微笑,笑容单纯而善良。

耿景州不到愧疚,内心升起了深深的负罪

“子越,其实……你按照这个东西练习,练习进度会很慢。”

“我知道。”季子越伸了伸懒,“人家练八块腹肌,起码饮食方面肯定要是有所注意的。但是我特别吃,吃甜品,吃各种杂七杂八的小零食……佛系健身,习惯就好~”季子越小时候没少吃苦头。

在运动训练上,他能非常刻苦切坚持。但在吃上面……他要用剩下的整个人生,好好地享受美食!

“啊,老攻~你上次买的小蛋糕还没吃完呢,要一起吃吗?”至于跑步,某个馋虫上头的家伙,已经完全不记得了。

“好。老攻喂你,想吃什么味的?可惜这些蛋糕没有西瓜味……”

“芒果味也很好吃啊,就放在冰箱顶层的那个,芒果慕斯。”季子越打开冰箱,自顾自地把蛋糕哪了下来。

“这个包装上有透明胶布贴着固定,你那么的手指,是拆不了的,我自己来就好。”你那么……

耿景州眼神一暗。

他可不止手指,等以后在一起了,子越慢慢会知道的……

---蛰伏几天后,季子越终于又把耿景州给约了出来。

这几天,季子越一直拒绝见耿景州。

耿景州心里百爪抓心,含恨不已。

反正以后,他都不敢再提季子越的身高问题了。

被惩罚三天只能线上联络,却始终见不着真人,那种滋味别提了。要不是耿景州本身能“作弊”,上线光明正大地小人,估计他早就受不了了。

“子越,我好想你。”耿景州一见面,就直接把季子越抱进了怀里。

毕竟是富豪别墅区,季子越的家门口这会儿没有人路过,安静得很。

季子越脸一红,推开耿景州,忍不住四处张望。

还好,没人看到。在大街上搂搂抱抱的,成何体统?!

“你还、还没上位呢,少、少动手动脚。”季子越手滑磕磕巴巴的,脸早已红得不像话。

但是,他并没有出手暴揍氓。

显然,在他的心里面,早已经接纳了耿景州这号人。

耿景州微微一笑:“抱歉,子越,我真的太想你了。以后,我不会再犯错惹你生气了,不要再连续三天不见我,好吗?”季子越:“……好。”的连续三天没见!

这三天,你可是恨不得时时刻刻都泡在星网上,带着我训练。要不是还有工作要忙,你特么的都要飘了!

“子越,你要去哪里?我开飞行器载你去……”

“不!”季子越猛摇头,内心无比抗拒。

景州开飞行器的速度,简直就是人神共愤,他才不要坐第二次。

“子越,为什么?”季子越抿抿:“景州,我现在赶时间的,所以没空观光。你的飞行器太慢了,只适合旅游观光,不适合赶路。我必须尽快回到店铺……”耿景州:“……我也可以赶路的,快上飞行器。我这款速度还快的,一定能足你的需求。”季子越看了那家飞行器几秒。

看着就很贵,看着就很快……

“好吧。”季子越也不希望自己搞出的事情,让店铺出问题。

店铺里面,客人还不多。

收银员焦急地走过来:“老板,不知道为什么收银机器坏了。”

“没事,我来了。到时候让客人扫码,把钱转到我的账户上就行了。”季子越眨了眨眼睛,一脸无辜。

季子越跟着

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