（1）

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一开始练云菲还没有明显觉，一组还没结束云菲腿便有点抖了，觉到杠铃传来不一般的重量。

「云菲不行呀，一组还没完成就已经没力了，是不是晚上太劳累了哈哈。」云菲脸上一红，呸了一声努力向上，但身体平衡没掌握后不往后倾倒。

身后的慕容教练上前一靠，双手辅助云菲托着杠铃，身子已紧紧贴在了云菲的身后。

云菲丰的部觉到慕容教练子的硬度，害羞地便直起身子，慕容教练严肃地叫到:「两组负重深蹲还没练好，不要偷懒，加油赶紧继续！」云菲被慕容教练的威严所迫，又继续往下蹲，股两瓣再次受到慕容教练那坚硬的子，受一下似乎比老公的大很多、硬很多，幻想了一下清醒过来骂清醒了自己便继续认真训练。

虽然努力克制但是慕容教练的子像是灵蛇一般在部上四处游走，有时候还正正顶着云菲的部，云菲脸蛋渐渐泛起红晕，心跳加速。

「要控制好呼和节奏，动作不要那么快。」说罢慕容教练从身后伸手扶着云菲的部，调节她下蹲上的节奏，一开始几回慕容教练的手附在云浮的部，但是随着云菲动作的摆动慕容教练的双手越扶越靠上，最后便碰到了云菲的南半球。

云菲一开始还不太在意，但慕容教练的手继续上移，手掌已经半托起云菲的南半球，云菲便开始有点忸怩不自然了，道:「慕容教练，你的手……放下面一下呀，我怕。」慕容教练表情温和道:「云菲，你不要偷懒，现在就还剩半组动作了，你要继续坚持，我会保护你不会受伤的。」在慕容教练的开导下云菲咬咬牙决心完成这半组动作，慕容教练一旁不断地给云菲打气鼓励，看准角度拿头径直顶住云菲的部，双手温柔但不客气地开始在按云菲的南半球。

面对如此俊朗健硕的帅哥教练的挑逗云菲已经芳心漾，更何况是三个月都没有做的少妇，云菲的道口已经不能自已地隐隐有汁溢出。

终于完成了两组负重深蹲，云菲已经大汗淋漓，红粉纷飞，拿起水瓶喝了两口水歇息了一下，慕容教练又带着她到另一旁的瑜伽垫上锻炼腹部肌。

看着云菲走开时忘记拿水瓶，我心中一紧，拿出口袋中的一小瓶催情犹豫了一下，最终还是打定主意扭开了云菲的水瓶盖滴了两滴进去，然后拧好放回原处。

但见慕容教练坐在云菲的脚板上让云菲做变动仰卧起坐，眼睛一直没有离开云菲前两团圆润的豪，双手抚按在云菲的大腿上受着润滑的肌肤和柔软的。

「休息三分钟后再做一组仰卧起坐，然后我们去后面的训练室里面我们练习一下新项目。」慕容教练道。

「那是vip训练室是要收费的哦，我可没有这钱呵呵。」云菲笑着说。

「没关系，我们高级教练可以带客户体验一下的，你不用怕隐消费。」慕容教练回答。

我转头看了看慕容教练所指的训练室，是在转角处的一间独立的小房子，门牌上写着vip训练室。

我悄悄地走进训练室，只见里面有一个大瑜伽球、两张瑜伽垫还有两个大的训练器材柜，绕到器材柜后面有一条颇为宽松的间隔，完全可以容下一个人。

「看见和你才让你体验一下vip训练室，换做别人求我我还不一定带他进来呢。」门外传来了慕容教练的声音，我赶紧一缩身边躲进了器材柜后面，穿过柜子背板的孔，只见慕容教练口水花花地吹嘘着，而云菲一边喝水一边吃吃地笑着答话，说着说着云菲已经把水瓶的水喝光。

一进来，云菲便被器材柜上的众多器材引着，慕容教练走在后面反手关上门还上了锁，我心中暗骂一句老狼，但是心跳随着兴奋增加而跳动得更快。

慕容教练说:「进来这里我是教你几招瑜伽的动作，不仅能够锻炼身体的柔韧，而且能够缓解运动后的酸痛，非常有效。」云菲拍了拍心口说:「那还好，我刚还担心是什么地狱式训练呢呵呵。」慕容教练略带诈地笑了笑，然后知道云菲在瑜伽垫上摆动作。

从慕容教练的表情来看我早就猜到这些瑜伽动作定是不一般，果不其然第一个动作便是两人配合一前一后，云菲在前半蹲低头，慕容教练在后面拉着云菲的双手，两人脚板相抵慢慢举动，动作和老汉推车几乎没什么两样。

当两人蹲下的时候慕容教练的部便又「恰好」紧贴在云菲的部上，受到部再次传来的灼热和硬实，云菲心中的想法竟然发生了变化，从刚才的拒绝中带着犹豫变成了现在的渴望而带着踌躇，慢慢觉得身体似乎越来越滚烫，部和妹妹越发。猫猫看书正版网站www.maomaoks.com第二个动作是云菲一只手扶着慕容教练的身子，另一只手抓着一只脚，用另一只脚慢慢上举和下蹲，在下蹲的时候，云菲清晰地看到慕容教练裆的小帐篷已经高高支其，臌非常，云菲红着脸尽量克制自已不要想。

慕容教练道:「做瑜伽是要身体和心灵都要放松，你的身体没有完全放松所以显得动作呆滞，我觉得是受你这运动服影响了，你这运动服太紧使得肌无法松弛，要不我帮你把运动服松一下？」云菲想了想似乎有道理便点了点头，慕容教练双手绕着云菲伸到她背部摸索了几下，一扯一放，紧绷的运动上衣便突然收缩弹到了云菲的手臂上，两团硕大的球失去了上衣的包裹一下子便蹦了出来。

「啊！」云菲惊叫一声，双手叉捂着部，惊疑地问道:「慕容教练，你这是干什么？」慕容教练一脸无辜地说:「我以为那是调松紧的带子，不小心就成这样了，不过身瑜伽也是非常普及的一种形式的，你不用担心。」云菲忐忑不定不知道怎么办，要是现在自已穿运动上衣部肯定会被慕容教练看光，然后如果到更衣室穿那光着上半身怎么能够出去呢？想想还是让慕容教练帮自己穿上吧，云菲红着脸刚想开口，慕容教练伏下身子，刷地一声便把下身的短和内下，然后有把运动背心掉扔在一边。

云菲低头一看，只见慕容教练两腿内侧的具真是不一般，目测差不多有十八厘米长，具上盘绕着很多青的凸起的血管，紫红的头像是大蘑菰一般仰起头对着云菲，对比自己老公的可是大了一号，云菲情不自了口水。

慕容教练笑着道:「练习身瑜伽那我也当然也是要体了，不然就不公平了。」看见云菲盯着自己的具慕容教练心花怒放，贴近到云菲身前用手托起云菲的下巴，四目相投，慕容教练柔声道:「下面我们要练习双人身瑜伽，你准备好了吗？」听着慕容教练如催眠般柔和的声音，云菲竟然吃吃地入了，轻轻嗯了一声，随即慕容教练厚实的嘴便贴到了云菲的嘴上。

两人接吻的一刹那我心头突然觉到一阵安和不忍，因为自己身体差的原因云菲无法享受自己非常抱憾，但是毕竟是自己的子和其他男人一起心中却是有不甘，但是随着两人越来越投入，兴奋便充斥着我的脑中。

两人一边热吻，慕容教练两只手掌紧紧握在了云菲的豪上，两团球在手掌的蹂躏下不断变换形状，慢慢地也红润起来。

由于生完宝宝不到一年，云菲的房经常涨，在慕容教练手掌的抓捏下硬凸的大头不自已地便出汁出来。

慕容教练放开了云菲的嘴，了云菲嘴角边两人混合的唾，举起手了手掌上的汁，享受地说道:「嗯！好新鲜的汁呀，还热乎乎地散发着温，云菲你这大牛，我真是死你这双大子了。」说罢一把将云菲按在墙上，一口便含着云菲左边的大头，一只手另一个头，口中勐地一，一道热乎乎地汁入慕容教练的口中，比起牛这汁略带一点腥味，但是香更浓，而且新鲜温热，慕容教练得啧啧作响。

在慕容教练口手并用以及催情药的作用下，云菲已经不能自拔，完全沉浸到慕容教练的挑逗调情中，头被慕容教练不断和捏已经硬红得不行，下身道口已经透，双手不自觉地抱着慕容教练的头，口中呻迭起。

慕容教练抬头看到云菲双目紧闭红面的表情，便知道已经吃定了，双手放开大往下抚摸，来到两间拇指扣住运动短的边往下一扯，全的美人便呈现在眼前。

看见这一幕我也忍不住掉了短，掏出已经久未举起的具套起来。

慕容教练把手伸到云菲两腿间，只觉已经水泛滥，周围的都被水得润黏煳，慕容教练竖起中指慢慢入两片中间的中，紧密、热乎、润让他兴奋地低吼了一声，他抖动手臂食指慢慢开始道，云菲随即手指抓着慕容教练的头发大声呻起来，在几十下的下一股滚热的水汁从道出，顺着大腿和慕容教练的手臂缓缓往下出。

「云菲，你怎么那么快就高了，好戏还在后面哦。」慕容教练笑着道。

云菲已经迫不及待地想要做，一手握住慕容教练的大具娇柔地说道:「慕容教练，我的好老公，你赶紧把你的大吧进来吧，我受不住了。」看见云菲娇柔美地提出如此迫切的需求，慕容教练也按捺不住望，让云菲俯身趴在墙上，双手扶着她的间一下子就把大吧入云菲的道。

久未的云菲突然被比自己老公大一尺码的巴入，吃痛地叫了起来，慕容教练虽然放慢了节奏由浅入深，慢慢也加快了节奏，适应了大吧的尺寸后疼痛慢慢消失，取而代之的是一波又一波的快，道在大吧的摩擦下不断升温，汁源源不断地分泌出来。

查了一百多下，慕容教练拉着云菲，他坐在一旁的长凳上，扶着云菲坐到他大腿上。

云菲面对着慕容教练慢慢往下一坐，「噗嗤」一声慕容教练的大吧全没入妹妹中，慕容教练一口咬着云菲的头，两手扶着她的上下。

云菲再次被舒得娇声连连，两只手不停在慕容教练的身上抚摸抓挠。

慕容教练放开双手对云菲说:「云菲你也要多锻炼一下，你自己来动一动吧。」云菲听话地支撑起双脚，双手扶着慕容教练的双肩，上下便抖动起来。

慕容教练面对着面前抖动的一对大当然不会放过，双手不停捏，嘴巴也左右咬着头，两只大被捏得红彤彤地，四的汁溅了两人身上。

器材柜后面的我不加快了管的速度，下身的大弟弟已经变得肿无比。

「啊～」随着一声娇喝，云菲整个人软软地趴在了慕容教练的身上，慕容教练的袋上淌着云菲第二次高的汁。

「好老公，我不行了我很累，要不今天的训练就到此为止吧。」云菲有气无力地和慕容教练说到。

「宝贝，我的大吧都还没有高呢，还得继续啊哈哈！」在笑声中慕容教练把云菲推倒抓起云菲的两条大长腿，下一顶大吧又全没入水横的道，双手一边抚摸着光滑柔的长腿，一边不停巴，已经累得不行的云菲不自已又开始叫起来。

慕容教练把着大吧三浅一深地起来，后来又左右摆动摩擦不同的部位，得云菲娇叫声连绵不断。

慕容教练双手紧握着云菲的一双大，双腿紧绷，的速度变得越来越快，云菲的呻声也配合地越加紧凑，在一双大四溅的汁下慕容教练慢慢吼叫起来，下身和云菲部的撞击发出响亮的啪啪声。

经历了约三分钟的紧张气氛下慕容教练大吼一声停了下来，下半身不住颤抖了十几下，随着大吧拔出一大股浓浓的白混杂着汁从云菲的口处出，慕容教练竟然在云菲体内了。

云菲软软地睡在瑜伽垫上，还沉浸在刚才全身传来的快，对慕容教练的内没有一丝觉。

器材柜后的我早早便缴械了，几个月没有一便似浓粥一般了好多在柜壁上，受到久违的。

正以为两人应该准备要离开的，谁知道从孔一看慕容教练的大吧竟然在以后还一直屹立不倒，慕容教练爬到云菲的头旁边，将大吧伸到云菲嘴巴跟前，汁和的腥味让云菲抗拒，但是慕容教练一手捏着云菲的大一边不住地把大吧顶向云菲的嘴，口中不住地画出的话挑逗云菲，无奈云菲最终还是张开了嘴巴。

当云菲嘴巴一张开，大吧便迫不及待地入到她口中，肿的头顶在了云菲的喉咙眼上让她想呕吐，「宝贝赶紧帮我再一把呀！」慕容教练急切地叫到，双手扶着云菲的头便开始起来，如此长和的巴在嘴巴中冲顶，云菲被得几乎呼不过来，只能嘴和舌头用力紧贴巴，好让它赶紧出。

了一百多下慕容教练的大吧还没有完成二次发，脸蛋已经红涨的云菲无可奈何，只能让慕容教练坐在长凳边上，她跪着给他吹。

为了让慕容教练尽快结束云菲可是使出浑身解数，袋、马眼、头旋转都使出来了，慕容教练得不住夸奖。

套了十几分钟，在嘴巴和双手的合力之下，慕容教练的大吧终于忍不住了，一阵颤动下出来一大滩，从云菲的嘴角出，云菲最后竟然还贴心地帮慕容教练干净了遗留的。

慕容教练低头吻了云菲，然后相互擦干净身上的和汁，穿好运动服，结束了接近两个小时的大战。