第146章

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跑步被称作有氧代谢之王，而慢跑更是被人们称为健身跑，跑步减肥简单快捷，而且运动量也最好掌握。

慢跑可以运动多个部位，比如腿、和背。

周昊文慢跑到香山公园顶端，随即才拿出跳绳，跳绳是一种全身的有氧运动，它能够很好的减掉肚子上的赘。

等到跳了五百下后，周昊文又开始做平板支撑。

平板支撑，对减掉肚子赘有很好的作用。做平板支撑动作时，用腹肌发力，并且最好保持动作30秒以上。

周昊文的毅力很强，每次平板支撑都是三分钟，当然其中也有练武的原因。

做完这些后，周昊文才在单杠上面锻炼引体向上，减肥是全方面的。

不仅仅只是一种，项目都是多种多样。

最近一段时间，因为开启了加速光环，周昊文的运动量又那么大，整个人看起来瘦了不少。

慢跑回到小区里，和保安热情地打了一个招呼后，周昊文就慢腾腾的准备回到家里。

就在这时，一个陌生的电话号码打进了他的手机里。

周昊文看了一眼，是京城的电话。

接通后说道：“喂，哪位？”

“你好，周导？”从手里传出动听的声音。

周昊文道：“是我，你是。”

“我是杨幂的朋友，我叫杨颖。”听到这名字，周昊文愣了愣，问道：“Angelababy？”

“嗯，周导还能知道我的名字，倍荣幸。”杨颖的甜美的声音从电话里传来。

周昊文皱了皱眉，这电话应该是大幂幂给大宝贝的，只是不知道打电话来有什么用意。

“不知道杨小姐找我什么事？”周昊文有点疑惑。

“周导方便？我们见面聊，大幂幂和我在一起。”杨颖道。

“你直接说事吧！我最近一个月都不见客。”周昊文并不是说不想见，而是赵丽颖还在自己家里。

“你走开，我来说。”这时电话里传来杨幂的声音。

第二章：幂幂的闺周昊文在手机里听到杨幂的声音。

还能听到两人的对话声，这时杨幂的声音从手机里传来道：“老公，我想让你帮帮我闺。”大幂幂当着闺的面，喊周昊文为老公。

无非就是表达两种信息，第一无非就是让闺知道自己男人的强大。

此为炫耀。

第二就是不准男人拒绝自己的要求，不然失了面子。

杨颖和大幂幂能够成为好朋友，其实也是通过黄晓明的关系。

再说杨颖，这位可是非常有野心和手腕的女人，总的来说和大幂幂简直不相上下。

说起她，就不得不提她的过往。

当年风尚国际周优给熊黛林拉了一部大制作叶问，是一个非常有人气的剧组，结果把安吉拉baby一起送进去了……

安吉拉baby是真的很懂风尚国际周优的心，当时就在剧组里跟黄百鸣（剧组的一个关键人物，因为他是安吉拉baby的踏板，所以就给他这个外号了）关系走得非常近了。

这个线也是风尚国际周优拉的，是在进组前就开始暗送秋波了，好在黄百鸣也是个守本分的人，没让她瞎搞自己的剧。

但是后来，黄百鸣真的为安吉拉baby是倾心以赴了，给她安排了不少资源，为了让她红，甚至不惜把自己手上所有的资源融合起来，包括剧，男主?等等等资源。

当时黄百鸣的手里有两部叫卖声很好的剧，他就觉得，我可以让另一部剧的男主?（陈伟霆）和安吉拉baby炒作一下恋情呀。

黄百鸣的内心是向着安吉拉baby的，安吉拉baby加工后的致颜让他成为了狗，甚至不惜付出自己的所有，结果被安吉拉baby和风尚国际周优联手耍了一道……

黄百鸣一开始是带着安吉拉baby去结识黄晓明的，本来就是想拉拉关系，被媒体拍一拍，是好朋友还是好红颜，反正随便炒一下借个名气嘛。

结果，防火防盗防黄晓明……没想到黄晓明一个有女朋友的人，竟然也成为了颜狗……

黄晓明本来是有女朋友的，但是他不喜自己的女朋友，女朋友只是他上一位倾心的女神赵薇的过渡期和替代品。

但是呢，他莫名其妙就喜了安吉拉baby……

可能是因为安吉拉baby和女神一样眼睛都很漂亮吧。

反正他就是喜安吉拉baby了，连女神都可以忘记的那种，两个人在网上勾搭来勾搭去，黄百鸣还以为自己的计划很合格……结果不知道人家早就暗度陈仓了。

其实，黄晓明也是冒着风险的，因为当时黄百鸣在业内的名气很大，但耐不住安吉拉baby的种种示好呀。

这时候风尚国际周优的重要就凸显了出来，风尚国际周优自己就是个老辣的人，她深深知道男人们心中在想什么，所以她看过了黄晓明以后，就知道他心里想着的那个人是不会回头的。

周优就给安吉拉baby出招，你虽然外表是个小姑娘，但是面对这种见过风的男人，你得学会一个秘诀。

如果他是愣头青，你就对他宽衣解带，如果他是花丛中躺过的人，那你就给他煮早餐。

这个黄晓明就是在花丛中躺过的人，他经历无比的丰富，反正水旱都经历过，也是一段为了上位的艰苦历史。

面对这样一个啥都清楚的黄晓明，安吉拉baby想睡服他，那简直是开玩笑……所以她就借着外表的反差萌，成功得手了这个豪门黄晓明。

没错，黄晓明后来明白了钱的重要，把所有的钱都拿去做事业，最后成为了豪门。

再说说杨颖前男友陈伟霆的故事了。

陈伟霆其实是个被心耽误的人，他本人是有才华的，但是他被安吉拉baby蒙蔽了双眼，安吉拉baby当初跟他的一位至亲也有点小猫腻，但他自己是不信的，只相信对方是关系好而已。