第146章

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跑步被稱作有氧代謝之王，而慢跑更是被人們稱為健身跑，跑步減肥簡單快捷，而且運動量也最好掌握。

慢跑可以運動多個部位，比如腿、和背。

周昊文慢跑到香山公園頂端，隨即才拿出跳繩，跳繩是一種全身的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅。

等到跳了五百下後，周昊文又開始做平板支撐。

平板支撐，對減掉肚子贅有很好的作用。做平板支撐動作時，用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。

周昊文的毅力很強，每次平板支撐都是三分鐘，當然其中也有練武的原因。

做完這些後，周昊文才在單槓上面鍛鍊引體向上，減肥是全方面的。

不僅僅只是一種，項目都是多種多樣。

最近一段時間，因為開啟了加速光環，周昊文的運動量又那麼大，整個人看起來瘦了不少。

慢跑回到小區裡，和保安熱情地打了一個招呼後，周昊文就慢騰騰的準備回到家裡。

就在這時，一個陌生的電話號碼打進了他的手機裡。

周昊文看了一眼，是京城的電話。

接通後說道：“喂，哪位？”

“你好，周導？”從手裡傳出動聽的聲音。

周昊文道：“是我，你是。”

“我是楊冪的朋友，我叫楊穎。”聽到這名字，周昊文愣了愣，問道：“Angelababy？”

“嗯，周導還能知道我的名字，倍榮幸。”楊穎的甜美的聲音從電話裡傳來。

周昊文皺了皺眉，這電話應該是大冪冪給大寶貝的，只是不知道打電話來有什麼用意。

“不知道楊小姐找我什麼事？”周昊文有點疑惑。

“周導方便？我們見面聊，大冪冪和我在一起。”楊穎道。

“你直接說事吧！我最近一個月都不見客。”周昊文並不是說不想見，而是趙麗穎還在自己家裡。

“你走開，我來說。”這時電話裡傳來楊冪的聲音。

第二章：冪冪的閨周昊文在手機裡聽到楊冪的聲音。

還能聽到兩人的對話聲，這時楊冪的聲音從手機裡傳來道：“老公，我想讓你幫幫我閨。”大冪冪當著閨的面，喊周昊文為老公。

無非就是表達兩種信息，第一無非就是讓閨知道自己男人的強大。

此為炫耀。

第二就是不準男人拒絕自己的要求，不然失了面子。

楊穎和大冪冪能夠成為好朋友，其實也是通過黃曉明的關係。

再說楊穎，這位可是非常有野心和手腕的女人，總的來說和大冪冪簡直不相上下。

說起她，就不得不提她的過往。

當年風尚國際周優給熊黛林拉了一部大製作葉問，是一個非常有人氣的劇組，結果把安吉拉baby一起送進去了……

安吉拉baby是真的很懂風尚國際周優的心，當時就在劇組裡跟黃百鳴（劇組的一個關鍵人物，因為他是安吉拉baby的踏板，所以就給他這個外號了）關係走得非常近了。

這個線也是風尚國際周優拉的，是在進組前就開始暗送秋波了，好在黃百鳴也是個守本分的人，沒讓她瞎搞自己的劇。

但是後來，黃百鳴真的為安吉拉baby是傾心以赴了，給她安排了不少資源，為了讓她紅，甚至不惜把自己手上所有的資源融合起來，包括劇，男主?等等等資源。

當時黃百鳴的手裡有兩部叫賣聲很好的劇，他就覺得，我可以讓另一部劇的男主?（陳偉霆）和安吉拉baby炒作一下戀情呀。

黃百鳴的內心是向著安吉拉baby的，安吉拉baby加工後的緻顏讓他成為了狗，甚至不惜付出自己的所有，結果被安吉拉baby和風尚國際周優聯手耍了一道……

黃百鳴一開始是帶著安吉拉baby去結識黃曉明的，本來就是想拉拉關係，被媒體拍一拍，是好朋友還是好紅顏，反正隨便炒一下借個名氣嘛。

結果，防火防盜防黃曉明……沒想到黃曉明一個有女朋友的人，竟然也成為了顏狗……

黃曉明本來是有女朋友的，但是他不喜歡自己的女朋友，女朋友只是他上一位傾心的女神趙薇的過渡期和替代品。

但是呢，他莫名其妙就喜歡了安吉拉baby……

可能是因為安吉拉baby和女神一樣眼睛都很漂亮吧。

反正他就是喜歡安吉拉baby了，連女神都可以忘記的那種，兩個人在網上勾搭來勾搭去，黃百鳴還以為自己的計劃很合格……結果不知道人家早就暗度陳倉了。

其實，黃曉明也是冒著風險的，因為當時黃百鳴在業內的名氣很大，但耐不住安吉拉baby的種種示好呀。

這時候風尚國際周優的重要就凸顯了出來，風尚國際周優自己就是個老辣的人，她深深知道男人們心中在想什麼，所以她看過了黃曉明以後，就知道他心裡想著的那個人是不會回頭的。

周優就給安吉拉baby出招，你雖然外表是個小姑娘，但是面對這種見過風的男人，你得學會一個秘訣。

如果他是愣頭青，你就對他寬衣解帶，如果他是花叢中躺過的人，那你就給他煮早餐。

這個黃曉明就是在花叢中躺過的人，他經歷無比的豐富，反正水旱都經歷過，也是一段為了上位的艱苦歷史。

面對這樣一個啥都清楚的黃曉明，安吉拉baby想睡服他，那簡直是開玩笑……所以她就藉著外表的反差萌，成功得手了這個豪門黃曉明。

沒錯，黃曉明後來明白了錢的重要，把所有的錢都拿去做事業，最後成為了豪門。

再說說楊穎前男友陳偉霆的故事了。

陳偉霆其實是個被心耽誤的人，他本人是有才華的，但是他被安吉拉baby矇蔽了雙眼，安吉拉baby當初跟他的一位至親也有點小貓膩，但他自己是不信的，只相信對方是關係好而已。